ASAC

asac.alpenclub.nl » IT

Indoor Toprope (beginnerscursus)

Doelgroep
Deze cursus is voor leden die net lid zijn geworden bij de ASAC en die geen uitgebreide (buiten)klimervaring
hebben. De ervaring leert dat er meestal een aardig niveauverschil is tussen de deelnemers, maar dat wordt altijd
opgevangen door de instructeurs.

Ingangseisen
Het leuk vinden om bij de ASAC te gaan klimmen!

Inhoud
De cursus bestaat uit 4 doordeweekse avonden in een klimhal (3 cursus-avonden en 1 examen-avond) en 1
dag in het weekend bij outdoor valley in Rotterdam. Aansluitend kan je je opgeven voor het beginnersweekend,
waarbij je dan buiten in de rots gaat klimmen!
Doel van de cursus is je zoveel te leren dat je onder begeleiding van een instructeur buiten in de rotsen kan gaan
(na)klimmen. Onderdeel daarvan is dat je zelfstandig leert klimmen in een klimhal. Vooral voor mensen die nog
nooit hebben geklommen is dit een uitdagende cursus, waarbij er niet veel tijd is om echt iets te doen aan je
klimtechniek. Hiervoor is de basistechniektraining. Als je wat meer ervaring hebt, blijft er meer tijd over om aan je
niveau te werken. Hoewel klimmen een serieuze aangelegenheid is, is deze cursus altijd heel erg gezellig en een
goede gelegenheid om andere leden te leren kennen. Deze cursus vormt de basis voor de rest van je klimcarrière
bij de ASAC!

Tijdstip
Tweemaal per jaar: begin september en in februari. (zie de agenda)

Materialen
Gordel en zekermateriaal kan via de materiaalcommissaris geleend worden van de
ASAC (materiaal@asac.climbing.nl) Je moet ze na het beginnersweekend weer inleveren.
Tijdens de Beginnerscursus mag uitsluitend worden gezekerd met een tuber met “ribbels” (een ATC-XP, ATC-
guide, Reverso 2 of Reverso 3).
Klimschoentjes zijn voor deze cursus niet persé nodig. Als je niveau beter wordt dan ongeveer 5a, dan helpen ze
wel een boel, en kunnen ze je plezier in klimmen een stuk groter maken. Je kunt ze eventueel de eerste tijd in de
hal huren.

Kosten
De prijs van de cursus is 25 euro. Hiervoor krijg je 3 lessen en een examen incl. USC entree.

De Bergschenhoekdag wordt apart berekend (entree + vervoer)

Eerst volgende startdatum
De eerstvolgnde IT cursus start in het najaarvan 2017 om 20.00 uur in het USC. De cursus bestaat uit 3 lessen en een examen.

Les 1: vrijdag 15 september
Les 2: vrijdag 22 september
Les 3: vrijdag 29 september
Examen: donderdag 5 oktober

Inschrijving

Inschrijven voor deze cursus kan via dit formulier, mocht je bepaalde data niet kunnen mail dan naar opleiding@asac.climbing.nl

In principe zijn alle cursusavonden verplicht.